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Há dificuldades de comunicação, mal-entendidos ou discussões frequentes.
Clínica 100% Online
· Desde 2021
Terapia Familiar e de Casal
Quando a relação começa a ser mais difícil do que leve, com conflitos, distanciamento ou falta de comunicação, é natural não saber como voltar ao equilíbrio. A terapia online é um espaço seguro para compreender o que está a acontecer e reconstruir a forma como se relacionam.
60€ /consulta
A nossa abordagem
Um espaço para reconstruir diálogo, ligação e entendimento mútuo.
A Terapia Familiar e de Casal é um espaço de diálogo e reconstrução de relações. Destina-se a casais e famílias que desejam compreender e melhorar a forma como se relacionam, comunicam e enfrentam os desafios do quotidiano.
O foco não está em culpar ninguém, mas em compreender os padrões de interação que geram conflito, distanciamento ou sofrimento, ajudando todos os envolvidos a encontrar novas formas de se conectar e resolver diferenças.
Nas sessões, o psicólogo atua como um mediador neutro, promovendo um ambiente seguro onde cada pessoa pode expressar o que sente e ser ouvida com respeito.
Quando procurar
Quando procurar Terapia Familiar e de Casal?
A terapia pode ser procurada tanto em momentos de crise como de prevenção, sempre que o casal ou a família sinta que a comunicação se tornou difícil, que há conflitos recorrentes ou que o vínculo emocional precisa de ser fortalecido.
Pode ser importante recorrer a este acompanhamento quando:
02
O casal se sente distante, em crise ou a ponderar separação.
03
Existem mudanças significativas, como nascimento de filhos, saída de casa dos filhos ou transição profissional.
04
Questões familiares estão a gerar tensão ou desequilíbrio emocional.
05
Um acontecimento impactou o sistema familiar, como luto, doença ou problemas financeiros.
06
Os pais e filhos enfrentam dificuldades de compreensão mútua ou de limites.
07
Desejam fortalecer o vínculo, a empatia e o respeito nas relações.
Áreas de apoio
Em que problemáticas a Terapia Familiar e de Casal pode ajudar?
Este tipo de acompanhamento é indicado em diversas situações relacionais e familiares.
01 Conflitos conjugais e familiares 02 Comunicação difícil ou falta de diálogo 03 Crises de confiança, ciúme ou infidelidade 04 Dificuldades na parentalidade conjunta 05 Processos de separação, divórcio ou recomposição familiar 06 Desafios na convivência intergeracional 07 Situações de stress ou sobrecarga emocional na dinâmica familiar 08 Necessidade de reforçar o compromisso e a conexão emocional
Formato digital
Como funciona a Terapia Familiar e de Casal online?
As sessões decorrem por videochamada, com a presença do casal ou dos membros da família envolvidos, num ambiente confidencial, seguro e mediado pelo psicólogo.
Esta modalidade online oferece a mesma qualidade e eficácia da intervenção presencial, permitindo uma maior flexibilidade de horários e o conforto de participar a partir de casa.
O psicólogo facilita a comunicação, ajuda a identificar os padrões que dificultam a relação e orienta o casal na construção de novas formas de interação mais saudáveis e funcionais.
Dar o primeiro passo
Procurar ajuda é um sinal de maturidade e compromisso, não de falha.
A Terapia Familiar e de Casal pode ser o ponto de viragem para compreender melhor o outro, restabelecer a confiança e reencontrar o equilíbrio nas relações.
É um espaço para reconstruir laços, fortalecer o diálogo e redescobrir a harmonia em conjunto.